здоровье общество аналитика

Врач рассказал о главной ошибке при гипертонии

При повышенном артериальном давлении необходимо следить за питанием и постараться удерживать вес в норме. Эксперт посоветовал отказаться от жирной пищи, а также снизить употребление соли и сахара.

По его словам, в частности, таблетки не помогут, если страдающий гипертонией человек продолжает есть соленое. При наличие этого недуга не следует превышать ежедневную норму в полтора-два грамма поваренной соли.

DMCA