Врач рассказал, как улучшить зрение за три минуты в день
mk.ruОфтальмолог и доцент Токийского университета Сёва Руи Хирамацу выпустил книгу «Улучши зрение за три минуты». Он предлагает использовать методику упражнений с пятнами Габора, которые улучшают контрастную чувствительность и остроту зрения.
Методика эта не новая, ее эффективность доказана. Специальные рисунки помогают стимулировать мозг. Три минуты в день в течение месяца – и зрение может стать лучше, говорит Хирамацу.