Врач рассказал, что лучше пить в жару
runews24.ruПить в жаркую погоду нужно много, но кроме количества нужно обращать внимание на то, что вы пьете и какой оно температуры.Врач-терапевт, заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал, что лучше пить в жару.Для начала врач отмечает, что напиток должен быть комнатной температуры.
Лучше если это просто вода. В нее можно добавить лимон для тонизирования сосудистой стенки, а также имбирь для повышения иммунитета, передает «Подмосковье сегодня».Также можно пить морс, компот, зеленый чай, но ничего из этого не должно быть ледяным, в противном случае на иммунитет такие напитки будут влиять плохо.