Врач поделился простым методом отказа от курения
golos.uaВода может помочь отказаться от курения, заявил президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор в Первом Московском государственном медицинском университете имени Сеченова Андрей Демин в беседе с радио Sputnik. «Бутылка с водой в руках позволит курящему человеку чем-то занять руки.
Курение — это действие, в котором заняты руки. Поэтому глоток воды в какой-то степени может это заменить», — отметил он. По словам Демина, вода также помогает справиться с головной болью, которая может возникнуть после того, как человек отказался от курения.