Елена Кален общество врач советы Елена Кален

Врач объяснила, чем грозит избыток белка в рационе

Хотя белок считается одним из важнейших элементов всех диет, способствующих похудению, его избыточное количество в рационе может нести угрозу для здоровья.

Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-диетолог Елена Кален. По ее словам, высокобелковое питание при недостаточном потреблении клетчатки, углеводов и жиров нельзя считать полезным.

DMCA