Врач назвал правила безопасной зимней прогулки
mir24.tvНе простудиться во время зимней прогулки поможет соблюдение нескольких простых правил. О них рассказал кандидат медицинских наук, оториноларинголог Владимир Зайцев, пишет aif.ru.
Прежде всего, нужно правильно дышать – равномерно и не очень глубоко, чтобы холодный воздух не проникал в организм. Специалист порекомендовал брать на прогулку горячий, но не обжигающий чай. «Холодные напитки и газировка разного рода под запретом.