Врач-нарколог рассказал, как быстро избавиться от похмелья
7info.ruрассказал, что нужно делать наутро после бурной вечеринки, чтобы быстрее прошло похмелье. Сначала необходимо принять контрастный душ: включать то горячую, то холодную воду каждые пять секунд. — Обязательно пейте минералочку, чтобы выводить ph крови в сторону ощелачивания, так как с утра вы проснулись с запахом перегара, — отметил Алексей Казанцев.При этом специалист не советует во время похмелья пить кофе или молоко, особенно тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом. — С утра нужно питаться продуктами, в которых содержится много белка.
Съешьте с утра непережаренный омлет, и вам будет очень хорошо, — рассказал нарколог. В течение дня врач порекомендовал принимать витамины.