Врач из Уфы назвала супер-способы избавления от усталости
Врач и блогер Регина Доктор из Уфы рассказала, как можно быстро восстановиться, если накопилась усталость. Также она дала совет испытывающим стресс.
Регина Доктор отметила, что от усталости может спасти ванна и две таблетки магния на ночь. Также полезно полежать на полу, применяя брюшное дыхание.