Уфа люди общество Психология и отношения Уфа

Врач из Уфы назвала супер-способы избавления от усталости

Врач и блогер Регина Доктор из Уфы рассказала, как можно быстро восстановиться, если накопилась усталость. Также она дала совет испытывающим стресс.

Регина Доктор отметила, что от усталости может спасти ванна и две таблетки магния на ночь. Также полезно полежать на полу, применяя брюшное дыхание.

DMCA