Врач-диетолог назвала простой способ избавления от токсинов
politros.comТоксины попадают в организм человека вместе с обычными продуктами питания. Как можно вывести биологические яды без медицинского вмешательства, объяснила врач-диетолог Ирина Сухарева, передает журнал «Профиль».Первым шагом на пути избавления от токсинов должен стать отказ от красного мяса.
По словам Сухаревой, это позволит значительно снизить возникновение рака легких и кишечника. Включение в рацион большого количества фруктов и овощей также ускорит выведение токсинов и шлаков.Диетолог отметила, что цены на орехи, сухофрукты, свежие овощи и фрукты далеко не всегда низки.