Владимир Болибок общество Здоровье и красота иммунитет Владимир Болибок

Врач дал советы по поддержанию иммунитета

Аллерголог и иммунолог Владимир Болибок дал советы по поддержанию иммунитета.«Витамины на иммунитет влияют косвенно, так же, как и на общее состояние здоровья.

Вообще, приём витаминных комплексов в нынешних условиях городской жизни — он совершенно необходим», — заявил он в беседе с Inforeactor.По его словам, лучше менять производителей или сам препарат, поскольку нет возможности в одном средстве обеспечить всё.«Лимон получил свою известность как продукт, содержащий большое количество витамина С», — напомнил Болибок.Ещё одним хорошим источником витамина С он назвал варенье из смородины.Что касается закаливания, то это «дозированный температурный стресс», отметил эксперт.«У нас тенденция наметилась к тому, что люди перегреваются», — добавил.

DMCA