Врач дал простые советы, как нормализовать гормональный фон
championat.comНормальны гормональный фон способствует созданию благоприятной среды для снижения веса, обеспечивая эффективный обмен веществ, контроль аппетита и активное сжигание жира.
Однако дисбаланс может нарушить эти механизмы. Врач рассказал, как избежать неприятностей. Сбалансированная диета, богатая белками, сложными углеводами, полезными жирами и различными микроэлементами, играет важную роль.