Вместо утреннего кофе: 7 бодрящих альтернатив
germania.oneЛюбителям кофе эта ситуация может показаться знакомой: первые одна-две чашки утром все еще приносят желаемый эффект, но ближе к обеду кофеин теряет свое действие и «пищевая кома» дает о себе знать.К сожалению, прилив энергии после чашки кофе быстро исчезает.
И что же делать? Пить кофе литрами? Но ведь все знают, что этот напиток не слишком хорошо влияет на работу сердца. К счастью, в мире существует еще много природных средств, которые справляются с сонливостью не хуже, чем кофе, а по своему составу являются даже полезнее.