Вместе или по отдельности: эксперты рассказали, какой сон принесет тебе максимум пользы
24tv.uaСогласно данным, собранным психологом Гэри В. Левандовски-младшим, спать стоит вдвоем. Он опирается на результаты исследования, проведенного Университетом Аризоны.
Читай также Когда хочется эспрессо вечером: как оригинально подать напиток в День кофе Результаты исследования свидетельствуют о том, что общий сон: Кроме того, ученые обнаружили, что во время полноценного отдыха участники исследования сообщили о более низком уровне тревоги, депрессии и стресса.