Videnskab (Дания): отказ от курения улучшает настроение, утверждается в большом исследовании
inosmi.ruЕсли вы курите, вы, несомненно, слышали обо всех физиологических преимуществах, которые вас ждут, если вы бросите. Но знали ли вы, что отказ от курения хорошо повлияет и на психику?Через шесть недель без курения у вас снизится риск развития тревоги, депрессии и стресса.
И это без какого-либо ущерба для вашей социальной жизни, свидетельствует новое большое исследование, обзор которого опубликован в Кокрановской библиотеке.«По-моему, замечательно, что они взялись за эту тему.