Венозный застой, нарушение ЖКТ и апноэ: в каких положениях лучше не спать
vm.ruВопрос зависимости качества сна от положения тела является довольно противоречивым и до сих пор продолжает активно изучаться, рассказал сомнолог, руководитель Центра медицины МГУ имени М.
В. Ломоносова Александр Калинкин в беседе с «ВМ». По мнению исследователей, не нужно злоупотреблять сном на спине. Такое положение негативно влияет на дыхание и повышает шансы возникновения некоторых заболеваний, считают они. — Во время сна на спине человек больше храпит и повышаются риски апноэ (остановки дыхания — ).