Великая белорусская депрессия. Как пережить этот ад? Инструкция из трех шагов
naviny.byО «трехходовочке», которая не даст сойти с ума, для Naviny.by рассказал психотерапевт Андрей Бутько. Чтобы вынести эту угнетающую белорусскую реальность, у нас есть всё, считает эксперт, кроме одного — навыка осознавать и переживать тяжелые эмоции.
Но этому можно научиться...Эта статья не является самостоятельной публикацией, а идет в связке с предыдущей. Начните, чтобы понимать, о чем пойдет речь здесь.Из-за политической ситуации психологическое состояние белорусского общества в целом можно описать как депрессию.