рецепты агрегатор Дом и интерьер

Вегетарианская шаурма с картошкой и авокадо: готовим дома

Привычный стрит-фуд может стать вполне здоровым и полезным блюдом. Однако тем, кто на диете, стоит учитывать, что такая шаурма все-таки довольно калорийна.

Если же вас не беспокоят калории, можете смело попробовать необычную шаурму без мяса. Необходимые ингредиенты лаваш – по числу порций; картофель – 200 г; авокадо – 2 штуки; краснокочанная капуста – 150 г; морковь – 1 штука; зеленая стручковая фасоль (замороженная) – 100 г; лимон – 1 штука; семечки подсолнуха очищенные – 30 г; карри – 10 г; винный уксус – 5 мг; оливковое масло – 50 мл; сахар – 10 г; соль – 20 г; базилик – для украшения.

DMCA