продукты депрессия Здоровье и красота

Ведущая "Ревизора" раскрыла секрет похудения с помощью спаржи

Телеведущая Юлия Панкова рассказала, какие продукты помогают ей оставаться стройной. Главный помощник — спаржа.Панкова уверена, что можно худеть и при этом есть вкусную пищу.

Портал  рассказал, что во время карантина телеведущая ела много спаржи. Панкова поделилась, что это растение богато фосфором, клетчаткой и кальцием.Чтобы приготовить спаржу, достаточно поместить ее целиком в кипящую подсоленную воду на несколько минут.

DMCA