«Вечно молодая» американка раскрыла секрет стройности в 50
news.ruВ 35 лет Лора родила дочку и сильно поправилась. После этого она стала внимательнее относиться к качеству пищи и сосредоточилась на силовых тренировках. Я тренируюсь несколько раз в неделю, занимаюсь йогой и высокоинтенсивными интервальными тренировками, — рассказала она.
Женщина старается избегать ультраобработанных продуктов и употреблять больше овощей, курицы, индейки и рыбы. Как пишет LADbible, Лора призналась, что сейчас пользуется большей популярностью у мужчин, нежели в 20 лет.