Вчені назвали найкращу позу для здорового сну
lenta.uaПісля 50 років досліджень видатний дослідник сну зі Стенфордського університету Вільям Демент сказав, що єдине відоме йому надійне пояснення того, чому ми спимо, це «тому що ми стаємо сонними».
Незважаючи на те, що сон може бути, як висловився один дослідник, «єдиним важливим видом поведінки у пошуках функції», він явно має значення для нашого здоров'я та благополуччя.