Украина продукты здоровье самит антидепрессанты google Украина

Ваши гормоны играют в вами в игры: почему постоянно хочется есть и как это исправить

Если постоянное чувство голода стало вашим постоянным спутником, важно обратить внимание на факторы образа жизни и рациона питания, которые могут влиять на ваш аппетит.

Дипломированный диетолог Роб Хобсон подчеркивает, что недостаток сна может привести к повышению уровня гормона грелин, который стимулирует аппетит.

DMCA