В МЧС объяснили, почему не нужно надевать маску на улице
Специалисты МЧС рекомендуют соблюдать режим сна, включить в рацион питания белковую пищу, а также отказаться от ношения масок на улице. — Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность, — отмечается в рекомендациях МЧС.