В какой месяц года легче всего похудеть: ученые выяснили, когда лучше садиться на диету
focus.uaОксфордское исследование может удивить многих людей, подбирающих время для начала похудения. Результаты показали, что лучший период для начала — отнюдь не солнечное лето.
Новые исследования показывают, что если вы планируете сесть на диету, то лучшим временем для этого может быть январь. Да, несмотря на то, что этот месяц известен нарушением фитнес-решений, оказывается, что диетчики, которые начинают свой оздоровительный курс в январе, сбрасывают больше веса, чем те, кто начинает его в любое другое время года, пишет Daily Mail.