В какое время года лучше худеть
fokus-vnimaniya.comВ какое время года легче худеть – на этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Британские ученые рекомендуют худеть летом, по причине того, что зимой организму требуется больше энергии для согревания, а летом человек потеет, теряет аппетит и больше употребляет овощей и фруктов.
Специалисты из Швейцарии, наоборот, утверждают, что люди, проводящие больше времени на улице в зимний период, сбрасывают вес наиболее эффективно.