Израиль люди депрессия Здоровье и красота Израиль

В Израиле назвали 7 натуральных антидепрессантов

Одна из новых гипотез гласит, что депрессия, возможно, связана с воспалительным процессом в организме. И что такие факторы, как правильное питание и здоровый образ жизни, помогают предотвратить депрессию.

Как же применить эти идеи на практике? Есть 7натуральных способов борьбы с этим расстройством. 1. Управление уровнем стресса Этому способствует осознанная медитация (mindfulness, майдфулнес).

DMCA