В Израиле назвали 6 причин судорог в ногах и как с ними бороться
vesty.co.ilСпазмы мышц на ногах, называемые в народе судорогами, а в медицине - muscle cramp (на иврите иткавцут шририм) - распространенное явление.
90% людей хотя бы раз в жизни страдали от них, а чаще всего они беспокоят женщин и пожилых людей. Обычно судороги происходят ночью.