В Астрахани запускают акцию «10 000 шагов в день»
ast.mk.ruЗдоровый образ жизни – это не только регулярное посещение спортивного зала и фотографии в Инстаграм (хотя куда без этого, в такое время живем).
Физическая нагрузка должна быть постоянным спутником современного человека, учитывая, сколько времени среднестатистический астраханец проводит на сидячей работе, уставившись в монитор или деловые бумаги.