Ужин отдай врагу: Ученые подтвердили старую истину для желающих похудеть
newizv.ruВ каждой культурной традиции есть своя поговорка о пользе еды по утрам и о необходимости сокращать калории вечером. Русская поговорка советует съесть завтрак самому, а ужин отдать врагу.
Немцы рекомендуют есть по утрам, как кайзер, а вечером - как нищий. С этим решили разобраться немецкие врачи, пишет Шпигель.