Уже спешите в McDonald's: сколько нужно двигаться, чтобы "сжечь" любимое меню
24tv.uaТак что пока вы спешите за вкусной порцией Биг Мак меню, мы спешим напомнить, сколько она будет "пытать" вашей фигуре. Интересно Как легко выбросить вредные продукты из рациона: советы диетолога Любите гамбургер – любите и тренировки / Фото Pexels Чтобы вкусный гамбургер не навредил фигуре, нужно вывести его 15-минутной тренировкой.
Важно добавить прыжки к любимым планкам, приседаниям и выпадам, которые умело обезвредят 253 калории, спешащие к вашему животику или бедрам.