"Урок кокеткам" и очень много йоги. Какими будут выходные в липецких парках
lipetskmedia.ruВ субботу, 19 июня липчан приглашают в парк Победы на Международный день йоги. Начиная с 5.30 и до 11.40 преподаватели студии йоги «ОМ» и волонтеры общественной организации «Территория Здоровья» проведут показательные выступления по различным направлениям: хатха-йога, аэройога, зумба, детская йога, ролибол, йога для мужчин.
Откроется серия занятий с практики «108-кругов Сурья Намаскар» — комплекса упражнений в йоге, который эффективен для расслабления ума и наполнения энергией тела.