правильное питание здоровое питание

Улучшение иммунитета и усталость: что случится с организмом, если вы откажетесь от кофе

Люди, которые привыкли к кофе, могут подтвердить, что, не получив достаточно кофеина в течение длительного периода, они замечают за собой ухудшение настроения или мигрень.

Те, кто пробовал отказываться от этого напитка – рано или поздно возвращались к чашке кофе в день и со временем увеличивали дозу.

DMCA