Россия Испания продукты здоровье еда Россия Испания

Учёные выяснили, какие продукты ускоряют старение

Учёные испанского Университета Наварры пришли к выводу, что продукты высокой степени обработки ускоряют старение клеток, сообщает РИА Новости.

К ультраобработанной пищей считают хлебобулочные изделия, снеки, газированные напитки, сладости и полуфабрикаты. В них содержится большое количество консервантов и красителей, сахара, жира, соли, зато мало витаминов и клетчатки.

DMCA