Учёные выяснили, как стать счастливыми
pnp.ruСостояние счастья, как правило, ощущают те, кто находится «в потоке». К такому выводу пришли исследователи из Чикагского университета, которые провели эксперимент, пытаясь понять, как стать счастливым, пишет «Царьград».Эксперимент с участием добровольцев проходил под руководством профессора психологии Михая Чиксентмихайи.Учёные выяснили, что счастливыми считают себя те, кто занимается любимым делом.
При этом для того, чтобы войти в это состояние, нужно не просто заниматься тем, что нравится, но и иметь чёткую цель, которая по силам, а также обратную связь.Род деятельности при этом не играет роли — все участники описывали ощущение счастья одинаково.Вместе с тем специалисты из Чикагского университета отмечают, что человек, пребывая в