Ученые рассказали россиянам о правильном рационе перед прививкой от коронавируса
news.vse42.ruУченые поделились с россиянами советами по составлению рациона перед прохождением вакцинации от COVID-19. По заявлению экспертов, выбор продуктов питания влияет на выработку антител в организме.
Как передает пресса, эффективность работы защитной системы организма зависит от того, как питался человек. Специалисты порекомендовали перед вакцинацией уменьшить потребление сладкой и жирной пищи, а также отказаться от фастфуда, добавив при этом продукты, богатые пробиотиками и с большим количеством пищевых волокон.