Ученые рассказали, почему дети спят дольше взрослых
nation-news.ruРоль сна для человека резко меняется в два с половиной года, выяснили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Маленьким детям требуется больше времени на сон, чем взрослым, так как до двух с половиной лет отдых необходим, чтобы строить связи между нейронами внутри мозга.
Ученые провели анализ, они изучили более 60 исследований и построили математическую модель. Специалисты учитывали время, которое человек тратит на сон, размер мозга и метаболизм у детей до 12 лет.