Ученые рассказали об ограничениях рациона для успешной сдачи экзаменов
В период сдачи экзаменов следует особое внимание нужно уделять продуктам питания, а от некоторых из них и вовсе лучше отказаться.
Как передает medikforum.ru, в первую очередь для мозга вредны продукты с высоким содержание сахара. Лучше вовсе оградить себя от сладкой пищи в период подготовки к экзаменам, поскольку сахар негативно влияет как на короткую, так и на долговременную память.
rosbalt.ru