Ученые рассказали о негативном эффекте недосыпа
iz.ruУченые из США и Бразилии провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что недостаток сна влияет на походку человека. Результаты исследования 26 октября были опубликованы в журнале Scientific Reports.Своим экспериментом ученые хотели подтвердить предположение о том, что полностью здоровые люди могут корректировать походку в зависимости от зрительных раздражителей, что предполагает воздействие сознания.Для эксперимента ученые из Массачусетского технологического института и Университета Сан-Паулу выбрали 30 студентов, которым раздали актиметры, отслеживающие их активность.
В среднем студенты спали по шесть часов в день при норме в восемь. Некоторые из них компенсировали недостаток сна в выходные.Перед экспериментом часть студентов провела