Ученые рассказали, какая привычка поможет продлить жизнь
pravda-tv.ruАмериканские ученые установили, что люди, которые проходят не менее 7 тысяч шагов в день, значительно реже умирают от естественных причин.
Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open.Специалисты из Северо-Западного университета США с 2006 по 2018 годы следили за физической активностью 2 110 человек в возрасте от 38 до 50 лет.