Ученые пояснили, как укрепить кости
Для укрепления костей специалисты рекомендуют не полагаться только на продукты, содержащие кальций, а заниматься физкультурой и зарядкой.
В противном случае эффекта не будет. Об этом рассказал ортопед-травматолог отделения травматологических повреждений опорно-двигательного аппарата и проблем остеосинтеза Александр Даценко, пишет газета «Экспресс».