Ученые перечислили ритуалы, которые заряжают на продуктивный день
nation-news.ruОпределенные ритуалы с утра способны обеспечить хороший и продуктивный день, выяснили ученые из Калифорнийского университета в Беркли.Специалисты опросили 150 человек, и у каждого имеется свой ритуал по утрам.
Кто-то начинает день с кофе, а кто-то листает ленту в соцсетях, рассказали исследователи.Стало известно, что залогом продуктивного дня может оказаться практика под названием reattachment, что можно перевести как "повторное присоединение".