Ученые назвали два фактора, ведущих к успеху в долгосрочной потере веса
charter97.orgCSIRO.Агентство запустило 12-недельную программу по похудению, которую завершили более 6 тыс. человек. Ученые обнаружили, что за год 64% участников потеряли клинически значимое количество веса (более 5 кг).
Наиболее успешные люди потеряли в среднем 22 кг, что эквивалентно 22% от их начальной массы тела.Ученые решили разобраться, как участники добились таких результатов.