Ученые из США рассказали, какие утренние ритуалы повысят продуктивность дня
polit.infoУтренний ритуал, способный повысить продуктивность дня, определили специалисты из Калифорнийского университета в Беркли.Исследователи провели опрос среди 150 человек.
В результате ученые сделали вывод, что для продуктивности дня после пробуждения нужно настроиться на рабочий лад и обдумать цели запланированной деятельности.Такая практика называется reattachment, что в переводе означает "повторное присоединение".