Учёные из Катара объяснили, почему полезно есть нут и фасоль
actualnews.orgУчёные из Катара объяснили, почему полезно есть нут и фасоль вне зависимости от возраста. Включать в рацион данные продукты рекомендуется, так как бобовые являются относительно дешёвым источником белка.
Изображение взято с: pixnio.com Протеин в разумных количествах положительно влияет на организм пожилых и молодых людей. Медики называют белок «строительным материалом» для мышц.