У брянцев в пандемию почти вдвое выросла популярность ЗОЖ
mk.ruКоличество жителей Брянской области, ведущих здоровый образ жизни (ЗОЖ), в пандемию выросло вдвое. Об этом свидетельствуют результаты опубликованного накануне исследования консалитнгово-аудиторской компании «Финэкспертиза».
В основу исследования легли результаты опроса, который проводил в регионах Росстат. Зожников (сторонников здорового образа жизни) опеределяли по соответствуют пяти критетриям: не курить, употреблять не более 168 граммов чистого спирта (0,4 литра водки и других 40-градусных напитков, двух бутылок вина или три литра 4-градусного пива) для мужчик и 86 граммов — для женщин (200 грамов водки, бутылка вина или 1,5 литра пива), не больше 5 граммов соли в сутки и не меньше 400 граммов овощей в день и физические нагрузки от 150