Турция Стамбул вода полезные советы Турция Стамбул

Türkiye (Турция): «Бессознательное соблюдение водной диеты может привести к отравлению»

Бессознательно применяемая водная диета наравне с пользой может принести и вред, предупреждает диетолог Гизем Топузлу. «Повышенное потребление воды при водной диете может способствовать выведению токсинов из организма, уравновешиванию артериального давления и в то же время ускорению метаболизма за счет активизации работы кишечника.

Однако избыточное употребление воды, как и всего остального, имеет свои недостатки. Чрезмерное потребление воды может привести к водному отравлению», — говорит эксперт.Врач-диетолог отделения питания и диетологии университетской больницы Медипол района Сефакёй в Стамбуле Гизем Топузлу (Gizem Topuzlu) дала пояснения относительно водной диеты, ставшей популярной в последнее время.

DMCA