Труд и мотивация: как работать и успевать жить
volg.mk.ruЗадачи Следует больше всего внимания уделять самым важным задачам в каждой из областей своей жизни. Нужно выделить несколько из каждой области (карьера, отношения, личностное развитие), которые приносят максимальную пользу, и сосредоточиться на них. Базовый уход: что необходимо, чтобы волосы были здоровыми Продуктивность Это, пожалуй, прозвучит довольно банально, однако существует три основополагающих понятия продуктивности: правильное питание, качественный сон и физическая активность.
Они помогут сохранить хорошее самочувствие. Три простых шага: как сохранить гладкость кожи Чрезмерно напряженная работа Когда на деятельность уходит слишком много сил, это заканчивается выгоранием.