ТОП-5 алкогольных коктейлей для тех, кто хочет похудеть
nv.uaАлкоголь — источник лишних калорий для тех, кто хочет похудеть. Но значит ли это, что вам непременно нужно отказаться от спиртного, если ваша цель — избавиться от избыточного веса?
Вовсе нет.Большинство диетологов рекомендуют полностью отказаться от алкоголя ради похудения либо же ограничиваться «детскими» порциями сухого вина.Но если отказ от алкоголя идет вразрез с вашей жизненной философией, а сухое вино не кажется вам полноценным алкоголем, то отчаиваться не стоит.
