«Тело нуждается в этом». Хабиб Нурмагомедов показал список упражнений на каждый день
championat.comБывший чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов разместил новый пост у себя в социальных сетях, поделившись с подписчиками списком физических упражнений, которые желательно выполнять каждый день. «20 минут бег, 10 минут лестницы, 30 минут качки.
60 минут ежедневно. Тело нуждается в этом. Не ленись», – написал Нурмагомедов. Напомним, в начале января 2023 года Нурмагомедов дал понять, что уходит из индустрии смешанных единоборств.
