«Тело нуждается в этом». Хабиб назвал список физических упражнений на каждый день
championat.comБывший чемпион UFC в лёгком весе (до 70 кг) и член Зала славы Хабиб Нурмагомедов разместил новый пост в своих социальных сетях, где поделился списком упражнений для поддержания физической формы.«Каждый день.
60 минут кардио в зале. 20 минут ходьба. 20 минут бег. 20 минут велосипед. Тело нуждается в этом. Не ленитесь», — написал Хабиб.Напомним, в октябре 2020 года Нурмагомедов праздновал победу в противостоянии с американцем Джастином Гэтжи на турнире UFC 254, применив удушающий приём «треугольник» во втором раунде.