Телеведущая Анастасия Трегубова поделилась секретом стройности
runews24.ruВедущая программы «Доброе утро» на Первом канале и многодетная мать Анастасия Трегубова рассказала, как ей удается сохранять фигуру.По словам Анастасии, в какой-то момент она постоянно думала о еде и калориях, фотографировала приготовленный блюда и отправляла куратору.
Однако такой марафон продлился недолго. Теперь теледива придерживается интуитивного питания.«Если хочется есть — ем. Конечно, не переедаю, ем небольшими порциями», - рассказала Трегубова в интервью «7дней».Ведущая «Доброго утра» отметила, что как мама четверых детей, она не придерживаться какой-то определенной системы питания.Однако Анастасия контролирует вес и не дает себе распускаться.